闽菜三合面制作指南

三合面是福建传统美食,以其独特的口感和丰富的味道而受到广泛喜爱。下面为大家详细介绍三合面的制作步骤。

材料准备

1. 主料:
面条(200克)
虾仁(100克)
瘦肉(适量,切片)
蔬菜(如青菜、豆芽)

2. 调料:
食用油(适量)
盐(适量)
酱油(适量)
鸡精(适量)
姜片(2片)

制作步骤

1. 准备食材:
将虾仁清洗干净,沥干水分。
瘦肉切片,提前用盐和酱油腌制15分钟。
蔬菜清洗干净,备用。

2. 煮面条:
锅中加水,大火煮沸。
放入面条,煮至8分熟(约35分钟),捞出沥干,放入碗中备用。

3. 炒制配料:
热锅凉油,放入姜片爆香。
加入腌好的瘦肉,中小火炒至变色。
随后加入虾仁,翻炒至虾仁变色。
最后加入蔬菜,快速翻炒至刚断生。

4. 拌面:
锅中加入煮好的面条,翻炒均匀。
加入适量的盐、酱油和鸡精调味,继续翻炒2分钟。

5. 出锅装盘:
将炒好的三合面盛出,装盘即可。

小贴士
喜欢辣味的朋友可以加入一些辣椒油或辣椒粉。
面条可以根据个人口味选择细面或宽面。
配料也可以根据个人喜好调整,如加入鸡蛋或鱼丸等。

总结
三合面制作简单,口味丰富,非常适合家庭聚餐或朋友聚会。希望大家能在家尝试制作这道美味的闽菜!

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